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Ana G Soares

Tag: nutriçãofuncional

Receitas Saudáveis Variedades 02/09/201601/05/2017 by Ana Soares

Macarrão de arroz

E quando bate aquela vontade de comer aquele macarrão de pacotinho instantâneo porque a preguiça é maior e não dá 20 minutos depois, você já está com fome novamente, porque a gordura Trans, o açúcar, o sal sem contar os conservantes …. do macarrãozinho não te satisfez porque não tinha nenhuma fonte de nutriente, fibra, …

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Receitas Salgados Saudáveis Variedades 31/08/201630/04/2017 by Ana Soares

Creme de ervilha com frango

E para comemorar o dia do Nutricionista, nada melhor que uma sopinha ! 🍵 Creme de ervilha com frango, mandioquinha, cenoura, repolho e salsinha. Ingredientes – 2 sobrecoxas sem pele – 1 cebola picada – 2 dentes de alho – sal do Himalaia – 1 pimenta biquinho picada (uso sem sementes) – 1/2 limão espremido – 1 …

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Receitas Saudáveis Variedades 21/08/201630/04/2017 by Ana Soares

Risoto de Palmito

E para comemorar com o BRASIL e para agradar meu pequeno que adora, saiu Risoto de palmito, Lagarto ao molho madeira e a “rainha” salada de quinua com pepino, tomatinho cereja,cebola, salsinha e hortelã.

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Receitas Saudáveis Variedades 20/07/201601/05/2017 by Ana Soares

Bolo com recheio de mousse de maracujá

Para dar água na boca nesta quinta-feira de muito calor! 🍩🎂🍰Sem glúten e sem lactose! Fui eu que fiz! Em breve novidades! Você sabe a diferença de um bolo tradicional para um bolo saudável? O bolo tradicional são cheios de carboidratos ruins além de serem cheios de gorduras saturadas e trans (gorduras hidrogenadas) o que não …

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