Para uma madrugada de estudos, uma fonte quentinha de Energia, vitaminas e nutrientes. Mingau de aveia com leite de quinoa, banana, mel e linhaça, não troco por pão 🍞e bolo 🍩nenhum.

Faça e me conta, se não é bom demais! Você pode usar leite de vaca eu não ingiro, por isto uso os vegetais, mais até com água fica uma delícia. 🍌🍌

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